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指数预报 健康气象推文

生活、疾病与健康气象指数预报

旅游指数 ?

旅游指数

等级 级别内涵 指数范围 服务提示
1级 适宜 >7.0 天气极好,您可以尽情地享受大自然的无限风光
2级 较适宜 5.0~7.0 在…时段,建议您(针对(闷热)|(雷雨)|(风大)|(干燥)等不利条件编辑出变化的防护措施)
3级 不太适宜 30~5.0 尽量减少外出,一定要外出旅游者,在…时段,建议您(针对(闷热)|(雷雨)|(风大)|(干燥)等不利条件编辑出变化的防护措施)
4级 不适宜 ≤3.0 建议减少出游

舒适度指数 ?

舒适度指数

等级 指数 感觉
1级 69≤I≤75 舒适
2级 61≤I<69,76≤I≤80 较舒适
3级 51≤I<61,81≤I≤85 不舒适
4级 I<42,42≤I<51,86≤I≤90,I>90 非常不舒适

穿衣指数 ?

穿衣指数

穿衣指数的判别主要依据体感温度,可直接使用预报处制作的体感温度

等级 级别内涵 判断标准
1级 炎热 体感气温≥29℃
2级 舒适偏热 24℃≤体感气温≤28℃
3级 舒适偏凉 18℃≤体感气温≤20℃
4级 温凉 15℃≤体感气温≤17℃
5级 11℃≤体感气温≤14℃
6级 6℃≤体感气温≤10℃
7级 严冬 体感气温≤5℃

指数分级

等级 级别内涵
1级 盛夏装:适宜穿着短衫、短裙、短裤等,
2级 夏装:适宜穿着短裙、短套装等,
3级 春秋装:适宜穿着棉衫、T恤、牛仔服等,
4级 早春晚秋装:适宜穿着套装、夹克衫、风衣等,
5级 初冬装:适宜穿着夹克衫、西服、外套等,
6级 冬装:适宜穿着棉衣、皮衣、厚毛衣等,
7级 严冬装:适宜穿着羽绒服、戴手套。

晨练指数 ?

晨练指数

等级 级别内涵
1级 适宜晨练
2级 较适宜晨练
3级 不太适宜晨练
4级 不适宜晨练

紫外线指数 ?

紫外线指数

等级 紫外线暴晒级数 紫外线指数 需采取的防护措施
1级 紫外线强度弱 0,1,2 不需要采取防护措施。
2级 紫外线强度中 3,4,5 可以适当采取一些防护措施,如: 涂擦防护霜等。
3级 紫外线强度强紫外线强度强 6,7 外出时戴好遮阳帽/太阳伞、太阳镜等,涂擦SPF指数大于15的防晒霜。
4级 紫外线强度很强 8,9,10 除上述防护措施外,上午十点至下午四点时段减少外出,或尽可能在遮荫处。
5级 紫外线强度极强 ≥11 尽可能不在室外活动,必须外出时,要采取各种有效的防护措施。

紫外线指数TI 的计算公式为


式中:UVI是紫外线指数
Euv是10:00~14:00(北京时)的最大紫外线辐射强度,单位W/m2
Dλ0是UV-A、UV-B的谱宽,取为120nm
Cer是等效红斑订正因子,建议用0.01
Dλ是观测的紫外线辐射谱宽(280~400 nm),单位nm
∆I是与单位紫外线指数相当的紫外线辐射强度,取25mW/m2。

霉变指数 ?

霉变指数

等级 紫外线暴晒级数 紫外线指数 需采取的防护措施
1级 不易发生霉变 ≤23 (空气干燥)|(气温偏低),不易发生霉变
2级 较易发生霉变 24~35 较易发生霉变,抗腐性差的食品宜选择通风处存放
3级 易发生霉变 36~41 易发生霉变,食品、药品、皮毛类衣物等需选择低温或密封干燥环境存放,并采取适当防霉措施
4级 极易发生霉变 ≥42 极易发生霉变,物品宜放置在密封干燥环境或冰箱中存放,并采取适当防霉措施

各种相关气象要素对霉变(气象)指数的贡献值

气象因子 所在范围 霉变因子的指数值
14时气温 ≤23.0 6
T14 (℃) 23.1~26.0 9
26.1~29.0 12
29.1~32.0 15
≥32.1 18
一天中的平均相对湿度 H (%) ≤50 6
51~60 9
61~70 12
71~85 15
≥86 18
一天中的平均气温(℃) ≤17.0 4
17.1~22.0 6
22.1~27.5 9
27.6~31.0 10
≥31.1 12

流感风险预警 ?

流感指数

等级 紫外线暴晒级数 紫外线指数 需采取的防护措施
IV级 较少发生 流感病人较少,处于流感非流行期,流感活动强度较低 1、保持室内环境卫生,经常开窗通风;
2、保持健康饮食、适量运动及充足休息;
3、随温度变化添减衣物,避免着凉。
III级 较易发生 流感病人开始增多,流感活动开始增强,进入流感活跃期 1、保持室内环境卫生,经常开窗通风;
2、保持健康饮食、适量运动及充足休息;
3、勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻;
4、尽量避免接触流感患者,如需接触应配戴口罩;
5、建议老人、儿童与慢性病患者注射流感疫苗;
II级 易发生 流感病人明显增多,流感流行强度较高,进入流感流行期 在III的基础上:
1、避免前往人群密集的公共场所;
2、如有流感病征,应戴上口罩并尽早就诊;
3、建议市民注射流感疫苗。
I级 极易发生 流感病例急剧增多,流感流行强度极高 在II的基础上:
1、集体单位内出现多例流感病例,建议流感病例停课或停工。应佩戴口罩,避免接触他人,及时就医;
2、集体单位内出现多例流感病例,应及时做好消毒工作,防止病原扩散。
深圳市卫生健康委员会和深圳市气象局联合发布

今日紫外线实况

实况时间:11月23日15时

紫外线指数说明

紫外线指数 0-2 3-5 6-7 8-10 >10
暴晒级数 弱(1级) 中(2级) 强(3级) 极强(4级) 极强(5级)
防护措施 不需要 防晒霜 太阳伞太阳镜 减少外出 尽可能不外出
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